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肚皮舞减肥 让你跳出妩媚娇柔的肚皮舞

肚皮舞减肥 让你跳出妩媚娇柔的肚皮舞肚皮舞，就是突出女性迷人肚皮的一种舞蹈，与其它舞蹈最大的区别在于把身体每个部分一节一节的分开来舞动，比如可分成头、颈、肩、手臂、胸、上腹、中腹、下腹、腰、上臀部、下臀部、大腿等，主要动作部位在于腹部与臀部的扭动，配合颈、...

偏方治口臭 让您与他人零距离_中医养生

偏方治口臭 让您与他人零距离_中医养生是不是觉得自己的口味很重，每次刚一张嘴就将周围的人熏了一个跟头？为什么人的口内会产生异味呢？中医认为，正常人的口内不应该产生异味，之所以会产生口臭是因为人体内患有各种急慢性疾病导致异味。　　那么在中医理论里，引起口臭的...

中老年人锻炼 要“巧”压腿_老人

中老年人锻炼 要“巧”压腿_老人很多老年人由于身体状况的限制，不适合进行太剧烈地运动，但还想达到锻炼的目的，应其所需下面介绍一种简单易学的锻炼方式“压腿”，供中老年朋友们参考。　　俗话说得好：“人老腿先老”，所以，中老年人很重视加强腿的锻炼，以防步履维...

胃胀气怎么办 水中加苏打可消除胃部胀气

胃胀气怎么办 水中加苏打可消除胃部胀气当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀气。1、在水中加入苏打和柠檬：把一...

肝硬化药膳治疗方法有哪些 六大食疗药膳有奇效_0

肝硬化药膳治疗方法有哪些 六大食疗药膳有奇效现如今，很多人在生活中对于一些常见病症都是极为关注的，而肝硬化由于对人体危害极大，因此，在生活中，肝硬化患者在患病之初也会对治疗的方法特别关注，接下来本文就推荐六款食疗药膳，以供参考。肝硬化有门静脉性和胆汁性两大...

七食物让你安稳入睡 香米帮助深度睡眠

七食物让你安稳入睡 香米帮助深度睡眠现在天气进入到最热的时候了，很多女性朋友在晚上估计是因为天热的原因吧，大多数女性朋友的睡眠都不好，睡眠的质量得不到保证。那么你们知道有哪些食物能帮助我们来安稳入睡呢?下面就跟着小编一起来看看吧。1、红薯红薯对帮助睡眠有很好...

人际交往 如何取信于人

人际交往 如何取信于人【导读】生活在社会中的人都不是一个独立的个体，与各式各样的人都存在着联系，而信任是人与人交往的前提。那么如何才能取信于人呢?做到下面这些你也可以有很多朋友。一、要守信常言道，无信不立，守信是取信于人的第一方法，保持言行一致是做到守信的...

藕汁拌梨汁 缓解口干咳嗽

藕汁拌梨汁 缓解口干咳嗽相传明孝宗下江南时，因为贪吃河蟹，导致腹泻不止，接连服了几服中药，病情虽有好转，但却除不了根儿。几日后又见便中带血，这时湖北巡抚推荐一位民间大夫为皇帝看病。询问病情后，他叫人采来鲜藕，捣烂，与酒共热，让孝宗服用。不久，孝宗的病就痊愈...

咬玩具？慢性中毒爬上身_健康

咬玩具？慢性中毒爬上身_健康现代的孩子每个人都是幸福的，每个孩子都有许多玩具，可玩具玩的时间长了便会沾染病菌。科研人员在玩具中检测出了大肠杆菌、乙型肝炎病毒等致病微生物，其污染程度比衣服、被褥以及餐具等更为严重。因此，孩子的玩具应该定期消毒。　　玩具从制造...

宝宝能吃梨吗 宝宝吃梨的好处有哪些

宝宝能吃梨吗 宝宝吃梨的好处有哪些梨是一种香脆多汁且富含蛋白质的水果，在生活中，许多人在有咳嗽等症的时候喜欢通过吃梨来达到止咳化痰的目的，由于宝宝年龄尚小，其在饮食上需注意的事项也很多，因此，对于宝宝能否吃梨的问题，本文特做了如下的分析。梨鲜甜可口、香脆多...