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冬季坐月子衣住行都要注意些什么_坐月子_育儿

冬季坐月子衣住行都要注意些什么_坐月子_育儿相对来说，冬天坐月子要比夏天舒服一些。衣可以根据室内的温度选择厚薄适宜的衣服，一般情况下，最舒适的就是宽松的棉质睡衣套装，分上衣、裤子的那种款式。需要注意的是，过紧的衣服不仅让你感觉不舒服，也影响乳房的血液循环，...

【高温瑜伽是什么】_高温瑜伽_锻炼方法_如何锻炼_注意事项

【高温瑜伽是什么】_高温瑜伽_锻炼方法_如何锻炼_注意事项文章导读瑜伽是如今办公室白领们都十分受欢迎健身减肥运动，随着健身的热潮，运动方式渐渐增多，高温瑜珈也开始兴起，大家也应该不陌生吧。但是不少人对高温瑜珈不够了解，高温瑜珈顾名思义，主要是在高温下进行瑜伽达...

【惊!初春赖床或致更年期提前】

【惊!初春赖床或致更年期提前】文章导读赖床降低听力和记忆力一般清晨醒来赖床时，容易使人漫无边际地胡思乱想。按说在床上休息时间越长会越精神，但人们起床后总觉得头沉甸甸的，干什么事都难以集中精力。这是因为人们赖床需要用脑，消耗大量的氧，导致脑组织出现暂时性“营...

【鱼汤提鲜去腥七个小技巧】

【鱼汤提鲜去腥七个小技巧】文章导读技巧1如果是整条鱼炖汤，可以先将鱼两面稍稍用油煎一下，鱼煎好后放生姜、料酒爆香。加冷水大火烧开，水烧开前千万别翻动鱼身。小火慢煮至汤白时加一点醋，起锅前再加盐和鸡精，撒上葱花即可。文章导读技巧2如果是鱼片做鱼汤，可先用油爆...

【宝宝开胃饭】_开胃饭_家常做法_做法大全_怎么做

【宝宝开胃饭】_开胃饭_家常做法_做法大全_怎么做文章导读现在很多妈妈都很烦恼，宝宝们总是不吃饭，导致缺乏营养，经常生病。可是宝宝们不吃饭，妈妈们也是束手无策。今天就向各位烦恼的妈妈们推荐几道会让宝宝们大快朵颐、胃口大开的开胃饭，接下就来看看这几道宝宝开胃饭的...

卵巢什么时候开始衰老_卵巢保健_女性

卵巢什么时候开始衰老_卵巢保健_女性其实从出生开始卵巢就进入了一个不断衰退的过程。在我国，女性进入更年期的年龄大约是47岁左右。当卵巢停止分泌卵子的时候就说明女人进入了绝经期，也就是更年期。目前，医学家们还没有找到能让卵巢延长生殖功能的好办法。医学研究证明，能...

【酸菜豆腐汤】

【酸菜豆腐汤】文章导读酸菜豆腐汤这道汤品对于大多数人来说，应该算是比较熟悉的，这主要是因为在很多人的现实的饮食餐桌中，经常会出现酸菜豆腐汤的身影的。由此可见，酸菜豆腐汤还是比较受欢迎的，当然这和豆腐的鲜美以及酸菜的酸爽是分不开的。酸菜豆腐汤的做法很简单，...

山楂泡水喝的禁忌及副作用_居家与养生_中医_0

山楂泡水喝的禁忌及副作用_居家与养生_中医编辑推荐：喝出健康和美丽 养生汤食谱大全山楂是一种具有很好保健作用的食材，服用之后具有促进消化的作用，经常服用还能够起到防治心脑血管疾病以及癌症的作用。但是，并不是所有人都是适合服用山楂的，今天，小编就来和大家一...

中医养生美容 推荐6款养颜美容秘方_药膳食谱_中医

中医养生美容 推荐6款养颜美容秘方_药膳食谱_中医6款中医美容秘方一、鸡蛋奶材料：鲜牛奶150g，鸡蛋清350g，猪油、葱花、姜末、盐、味精、水淀粉、香油各适量。做法：1、将牛奶、鸡蛋清倒人汤碗中，用筷子拌匀，加入盐、味精、水淀粉调匀成奶汁。2、锅中放少许猪油，用文火烧至五...

咳嗽吃杏仁 杏仁止咳的七个小偏方_偏方秘方_中医

咳嗽吃杏仁 杏仁止咳的七个小偏方_偏方秘方_中医杏仁止咳的七个小偏方偏方1甜杏仁15克，去皮尖，加水研细滤汁，粳米50克，同煮粥食用，每日1次，连用7～10天。偏方2甜杏仁10克，猪肺1具，挤去肺组织泡沫，洗净，白萝卜1个（约500克），切成小块，共炖烂，饮汤食肺，连用数天，对久...