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大蒜虽好，并非人人皆宜_药食同源

大蒜虽好，并非人人皆宜_药食同源大蒜中所含有的大蒜素具有良好的消炎作用，对感冒和细菌引起的腹泻有很好的杀菌作用。但是，大蒜虽好，却并非人人皆宜，更不能天天食用。　　开场白：大蒜除了有助消化、健胃、消食、杀菌功能之外，大蒜和大蒜制剂还有较强的调节血脂、降胆固...

臀部减肥 六招打造完美翘臀

臀部减肥 六招打造完美翘臀这六招要求我们坐在地毯上，膝盖伸直，手向前伸展，抬头，伸右手，并以臀部移动带动右腿，向前移动。然后用左手和左腿做同样的动作，这样向前移动两三次逐渐加大距离。可使臀部和腹部减肥。1、“半小桥”仰卧：手臂沿上体伸直，手掌用力贴近大腿，...

“直觉”减肥法_减肥

“直觉”减肥法_减肥美国教授斯蒂文霍克斯发明并亲身试用一种非常独特的减肥法。他不拒绝任何食物，但却很快瘦了22公斤，并已在很长时期内始终保持这一水平。　　这种减肥法的奥妙在于人的心理。霍克斯教授管这种方法叫作“直觉”减肥法。“直觉”减肥法是基于这样两个...

除皱，女星有多爱玻尿酸_整型

除皱，女星有多爱玻尿酸_整型玻尿酸，就像上帝用来制造亚当和夏娃的黏土，玻尿酸到底有多受女明星欢迎?　　这样说好了，现在的好莱坞女明星如果没有玻尿酸的话，她们可能会死!只要是演艺事业蓬勃发展的地方，就需要玻尿酸的存在。　　玻尿酸是一种可以立刻见效，但是又找不到...

伊拉克人不爱战争，爱整容？_整型

伊拉克人不爱战争，爱整容？_整型在大部分人的印象中，伊拉克是一个备受战争摧残的国家，人们食不果腹，哪有心思与闲钱做整容。但是，在伊拉克战争过去的7年后，整容手术在伊拉克变得大受欢迎。　　随着伊拉克经济封锁的解除和流行文化的影响，伊拉克富人阔太圈刮起了一股整...

教你沐浴小知识 洗无健康一身

教你沐浴小知识 洗无健康一身工作回家后洗个舒服的澡，是件令人惬意的事，可你知道什么样的温度对身体最有益吗，不妨看看我们给您的建议，让您享受属于您自己的健康沐浴!　　老年人沐浴 35℃---健康长寿　　老年人沐浴时如果水温太高，会引起心跳加快血压升高的现象。但随后又...

对生活保持乐观者要更为长寿

对生活保持乐观者要更为长寿美国最新一项研究发现，对生活保持乐观者要比悲观者长寿，身体也更健康。　　在美国心身医学协会正在芝加哥举行的年会上，美国匹兹堡大学的研究人员宣读了这项研究报告。报告说，这项研究从1994年开始，跟踪调查了10万名50岁以上的妇女，了解她们的...

十八反十九畏 用药禁忌之十八反十九畏

十八反十九畏 用药禁忌之十八反十九畏用药禁忌主要都有哪几个方面呢？下面专家从配伍禁忌、妊娠用药禁忌和服药时的饮食禁忌简单介绍，下面让我们一起来看用药禁忌主要有哪几个方面吧！配伍禁忌：在复方配伍中，有些药物应避免合用。《神农本草经》称这些药物之间的关系为“相...

冬季便秘吃什么 缓解便秘的食物有哪些？

冬季便秘吃什么 缓解便秘的食物有哪些？在这严寒的冬天，我们胃口大增，很喜欢不顾一切什么都吃，吃完之后，往往出现了对于我们身体健康不利的原因；那就是便秘了。那么我们该吃什么食物来缓解便秘呢？缓解便秘的食物有：白萝卜萝卜味辛、性凉，具有清热生津、消食化滞、顺气...

勤做“脖子操”轻松赶走颈椎病

勤做“脖子操”轻松赶走颈椎病颈椎病近年来在发病率越来越高的同时，还出现了发病年龄年轻化的趋势，其中，以中小学生、电脑一族最为明显。长时间的埋头学习、工作，包括使用电脑、开车，容易使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，造成颈椎间盘内的压力增高，颈部肌...